Complejo B y Diabetes – Aliado clave en el control metabólico
Las vitaminas del complejo B desempeñan un papel fundamental en el metabolismo de la glucosa y la función nerviosa. En personas con diabetes tipo 2, su deficiencia puede contribuir a complicaciones como la neuropatía diabética, fatiga y resistencia a la insulina.
Beneficios del Complejo B en la Diabetes
1. Optimiza el metabolismo de la glucosa – Las vitaminas B1, B6 y B12 son clave en la producción de energía.
2. Previene la neuropatía diabética – La deficiencia de B12 se asocia con mayor riesgo de daño nervioso en pacientes con diabetes.
3. Reduce la fatiga y el estrés – Mejora la producción de neurotransmisores y favorece la salud mental.
4. Favorece la salud cardiovascular – Regula los niveles de homocisteína, un factor de riesgo para enfermedades del corazón.
¿Cómo tomarlo?
Se recomienda un suplemento que contenga B1, B6, B12, ácido fólico y biotina, con dosis adecuadas para la protección neurometabólica.
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